常备蔬果居所内(第1/2 页)
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“这样啊!”小巡情绪上调了,面色也红如蔷薇,有了些兴奋的神色。她这样欢快地说。
“是,”瞿璐诚恳朴实地回答,“面对这种情绪,您依然可以寻求神明的帮助和保护,也可以先理解恐惧是为了保护自己,再分析原因,找到恐惧的源头,尝试逐渐面对那源头,也可以追溯以往的相关经历,追溯恐惧背后的真实想法。”
“是,”小巡尝试着说出心中所想,“源头是我希望获得长久的包容接纳、稳定的支持和长久的认可。相关的经历,就是我为了获得我所希望获得的——就是长久的包容接纳、稳定的支持和长久的认可坐在人群中耐心听人言,又拿笔和本子时时记录下人所说的,又时时点头说肯定的话语,多保持沉默,存留自己的想法和思想活动。”
“您也可以说说恐惧背后您的真实想法。”瞿璐说。
“我希望有个安
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